TST健康食品合集

TST响应“健康中国战略”,积极做好健康服务。TST体系中健康食品系列已基本完善。现在分享TST健康食品合集,介绍TST健康饮品食用时间、方法及作用功效

早餐前:

A酵素纤维粉:晨起空腹,加入200毫升左右40℃以下温水冲泡饮用。

作用:促进代谢废物与排便排脂、补充酵素与纤维,养护肠道。

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胶原蛋白小红瓶:晨起空腹开瓶直接饮用(可在酵素A之后)。加强保养建议:早餐前小红瓶1瓶/天+睡前小粉瓶1瓶/天,作用更佳。

作用:美容养颜,补充胶原蛋白、维生素C、酵素、改善肠道健康

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燕窝:晨起空腹或早餐前开瓶直接饮用,胃不好者可隔水温热饮用。每天1-2瓶。

作用:美容养颜、补充胶原蛋白、营养补给。

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红参粉:50——100毫升温水冲调饮用。肠胃不好者可随餐。每天不超过2包。

作用:滋补元气、调整体质、提升免疫力

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褐藻虾青素片:直接吞服,早晚饭前或者随餐各一粒,每日不超过4粒。

作用:双向平衡免疫力、超强抗氧化能力。

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早餐后:

护胃片:早晚餐后30分钟左右,含服或者咀嚼。日常保养早晚各一粒,有hp感染者建议早晚各2粒。

作用:预防或者清除hp感染、保护胃部。

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蛹虫草:上午喝益肺,下午喝益肾,胃不好餐后,睡眠不好尽量不要在睡前2小时内饮用。1—2袋每天。

作用:补肾益肺、补充精气神、改善睡眠。

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上午点心:

红参粉:50—100毫升温水冲调饮用。肠胃不好者可随餐。每天不超过2包。早上、上午、中午皆可。

作用:滋补元气、调整体质、提升免疫力

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角豆紫苏饮:150毫升热水中冲调饮用。保养期:1包/天,上午。调整期:2包/天,上午,以及下午茶,易上火者皆可在上午饮用。

作用:调节激素平衡与生理周期、助孕、预防妊娠糖尿病、调理PCOS

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午餐前:

C血橙马铃薯:餐前1小时冲泡一袋,加入200—250毫升温水冲调饮用。保养期1包/天,午餐前。调整期:2包/天,午晚餐前各一袋。

作用:增加饱足感、控制食欲、平衡脂肪动态、缩小脂肪细胞、改善体态。

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午餐后:

B柑橘桑叶:饭后1小时,直接使用或加入200毫升60°C开水冲调饮用。保养期1包/天,晚餐后。调整期:2包/天,午/晚餐后各1袋。

作用:促进脂肪燃烧、增强代谢。

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DHA:保养期1包/天。调整期:2包/天,1-3包/天,不超过5袋/天。随餐或餐后。

作用:补充DHA、帮助智力与脑力的维持。

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叶黄素护眼粉:直接食用或加100毫升温水冲调饮用。保养期1包/天,晚餐后。调整期:2包/天,早/晚餐后各一袋。

作用:补充叶黄素酯与与米黄质、补充营养、舒缓酸涩不适。

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益生菌:饭后30分钟,直接食用或加入50—100毫升37°C以下凉开水冲调饮用。保养期1包/天;调整期:2包/天。

作用:改善肠道菌、维持消化机能、帮助肠道蠕动与排便、促进营养吸收、辅助调整体质、提升免疫力。

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下午茶:

:开瓶直接饮用,胃不好者可隔水温热饮用。每天1-2瓶,空腹、早晨、下午或睡前皆可。

作用:美容养颜、补充胶原蛋白、营养补给。

TST健康食品合集

角豆紫苏饮:150毫升热水中冲调饮用。保养期:1包/天,上午。调整期:2包/天,上午,以及下午茶,易上火者皆可在上午饮用。

作用:调节激素平衡与生理周期、助孕、预防妊娠糖尿病、调理PCOS

TST健康食品合集

晚餐前:

C血橙马铃薯:餐前1小时冲泡一袋,加入200—250毫升温水冲调饮用。保养期1包/天,午餐前。调整期:2包/天,午晚餐前各一袋。

作用:增加饱足感、控制食欲、平衡脂肪动态、缩小脂肪细胞、改善体态。

TST健康食品合集

蛹虫草:上午喝益肺,下午喝益肾,胃不好餐后,睡眠不好尽量不要在睡前2小时内饮用。1—2袋每天。

作用:补肾益肺、补充精气神、改善睡眠。

TST健康食品合集

褐藻虾青素片:直接吞服,早晚饭前或者随餐各一粒,每日不超过4粒。

作用:双向平衡免疫力、超强抗氧化能力。

晚餐后:

益生菌:饭后30分钟,直接食用或加入50—100毫升37°C以下凉开水冲调饮用。保养期1包/天;调整期:2包/天。

作用:改善肠道菌丛、维持消化机能、帮助肠道蠕动与排便、促进营养吸收、辅助调整体质、提升免疫力。

叶黄素护眼粉:直接食用或加100毫升温水冲调饮用。保养期1包/天,晚餐后。调整期:2包/天,早/晚餐后各一袋。

作用:补充叶黄素酯与与米黄质、补充营养、舒缓酸涩不适。

B柑橘桑叶:饭后1小时,直接食用或加入200毫升60°C开水冲调饮用。保养期1包/天,晚餐后。调整期:2包/天,午/晚餐后各1袋。

作用:促进脂肪燃烧、增强代谢。

护胃片:早晚餐后30分钟左右,含服或者咀嚼。日常保养早晚各一粒,有hp感染者建议早晚各2粒。

作用:预防或者清除hp感染、保护胃部。

DHA:保养期1包/天。调整期:2包/天,1-3包/天,不超过5袋/天。随餐或餐后。

作用:补充DHA、帮助智力与脑力的维持。

睡前:

胶原蛋白小粉瓶:睡前空腹开瓶直接饮用。加强保养建议:早餐前小红瓶1瓶/天+睡前小粉瓶1瓶/天,作用更佳。

作用:美容养颜、补充胶原蛋白、弹性蛋白、补充维生素、提亮保湿、促进睡眠。

TST健康食品合集

燕窝:开瓶直接饮用,胃不好者可隔水温热饮用。每天1-2瓶,空腹、早晨、下午或睡前皆可。

作用:美容养颜、补充胶原蛋白、营养补给。

钙肽饮:小红瓶、小粉饼或燕窝饮用后30分钟直接饮用,每天一袋。

作用:促进钙吸收、补充钙质、骨基质保养。

备注:益生菌是健康食品,一天中任何时间吃都可以。

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