每个女生必须知道的7条妇科常识

大家都知道梅艳芳死于宫颈癌,但并不一定知道,中国女性妇科疾病患病人数高达20亿,每年20万女性死于妇科疾病,这是一个非常恐怖的数据。

现在小编为大家分享每个女生必须知道的7条妇科常识,女性健康知识,关爱女性健康,从我做起,从点滴生活做起!

每个女生必须知道的7条妇科常识

第一:大姨妈不忌口的话会引发很多妇科问题?

这种问题,我还听过完全相反的说法:来大姨妈的时候可以不忌口,高热量高糖的东西可以随便吃,这个时期吃多少都不会长胖的。

娜娜本身努力了一下,试图给这两种说法同时找个起码看上去合理的解释。但是我失败了。

确实,大姨妈时期女孩子身体会有一些激素水平、供血方面的变化,会影响到消化系统,出现经期腹泻、食欲不振等症状,但是更多的再找也找不出来了。没有什么研究发现月经期会突然出现对某种食物的反常反应。

而且,注意我上面说的可都是对消化系统的影响啊——不管是经期还是非经期吃的东西,都是进胃,不进子宫,更别说和妇科问题有什么关系了。

也许有些同学说,可是我吃凉的、辣的、酸的、苦的就是会更难受啊。

嗯,我也没法反驳,这种事太主观、个人性也太强,我身边朋友还有一喝红糖水就波涛汹涌和一喝红糖水就戛然而止两种对立状态的呢。说来说去,只能说「经期不能吃什么」这件事还是要看同学们自己的经验学,吃了不舒服就不要吃,吃了没问题的也不必特意忌口。

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每个女生必须知道的7条妇科常识

第二:紧急避孕药,一年只能吃三次?

如果可能的话,紧急避孕药,我希望女孩子们一辈子也别吃三次。

但是「不希望/不建议吃」和「不能吃」还是两回事。

如果真的在不想怀孕的情况下有了怀孕风险,那么和赌自己不会怀孕结果最后不得去面对或为人母或去人流的选择相比,还是建议先服用紧急避孕药来避免之后这种两难选择。

只要是有需要就可以吃,没有一年多少次的限制。

但是需要注意,紧急避孕药的有效剂量是短效避孕药的 8 倍以上,剂量大带来的副作用也大,最常见的就是恶心、呕吐、不规则阴道流血和月经紊乱。虽然副作用下的月经紊乱一般无需处理,但是紊乱期可能需要 1-4 个月来恢复正常,这可能也是「一年三次紧急避孕药」的可能出处?

顺便同学们需要知道,剂量大并不代表避孕效果好,和短效避孕药近 100% 的避孕效果相比,三大类紧急避孕药:雌孕激素复方制剂 (复方左炔诺孕酮片)、单孕激素制剂 (左炔诺孕酮片)、抗孕激素制剂 (米非司酮),目前的有效避孕率也只在 85% 以上,不存在紧急避孕药避孕效果更好这一说法。

所以,避孕方法千千万,大可以使用避孕套、短效避孕药等更高效安全的避孕方法,不到不得已还是别吃紧急避孕药了。

每个女生必须知道的7条妇科常识

第三:生完孩子就不痛经了?

首先,我们需要搞清楚为什么会痛经这件事。
痛经分为原发性和继发性,绝大多数痛经的原因都是原发性的。而原发性产生的原因是由于我们机体在月经周期时分泌的前列腺素——对,没错,女生也会分泌前列腺素,而且这类激素和疼痛息息相关。

那么,生孩子之后我们就不分泌前列腺素了吗?当然不会,所以该有的痛经症状还是会有。

不过,确实有一些继发性的痛经症状,比如子宫内膜异位症,临床治疗方法里面就有一条是「假孕、假绝经性激素治疗法」,对于有生育需求的患者也是会鼓励怀孕生孩子的,因为一旦妊娠,异位内膜病灶会坏死萎缩,分娩后症状缓解并有望治愈

所以在「生完孩子就不痛经了」这件事上,不能说一点道理都没有,但是,首先要搞清楚痛经的原因到底是什么,就算是子宫内膜异位症导致的痛经,也应该去就医按照治疗方案去解决问题,而不是一拍脑袋直接打算生个孩子试试。

每个女生必须知道的7条妇科常识

第四:不能吃止痛片,会有依赖性?

如果你说的是布洛芬这种非甾体抗炎药,那就放心吧,不会。同类药物还包括酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。

这类药物对于原发性痛经来说真的是对症的不能更对症了,不过对于继发性痛经的同学来说,还是要先去医院查明病因进行对症治疗,不要只是单纯使用镇痛药。

非甾体类抗炎药是通过抑制前列腺素合成酶的活性来抑制前列腺素的合成从而减少疼痛,而不是像阿片类药物这种作用于中枢神经来抑制疼痛的。理论上是不会有成瘾的可能性的。

药物成瘾是一种慢性、复发性、患者不顾后果持续服药的强迫行为。很多人感觉上的「我有依赖性了」是站不住脚的。

这种说法大都是因为在一次死去活来的痛经时吃了止痛药发现世界可以这么美好之后,在下一次痛经的时候发现自己竟然无法忍受了,然后觉得「完了,我对止痛药有依赖性了,这辈子没它不行」。

类比一下,不穿秋裤的人,某个冬天实在忍不住了尝试了下秋裤,结果下个冬天发现自己不能没有秋裤,这时候也不能说自己「秋裤上瘾」吧。

别有这么大心理负担,能让自己舒服一点就穿,啊不是,就吃,没什么问题的。

第五:穿内衣能防止胸部下垂?穿有钢圈的内衣会引发乳腺癌?

看到这接连的两个问题,真的觉得我们女孩子需要操心的事情真是太多了。为了让大家活得轻松简单一点,一句话答案:穿不穿内衣胸部都会下垂,目前没有研究表明穿有钢圈的内衣和乳腺癌的发生相关。

我们的乳房由乳腺、脂肪、韧带组成,垂不垂的问题只和后面两个相关——脂肪多少决定了乳房的体积和重量,韧带的弹性决定了「兜住乳房的能力」。

确实,穿内衣可以起到一些支撑作用,协助韧带帮忙稳定胸部,减少非必要的胸部皮肤和韧带的牵拉,但是万有引力不会因为穿了内衣就消失;自然情况下韧带的弹性还是会随着年龄的增长而降低,并且都不可逆。

所以内衣的外力是没有办法抵消生理的老化的,「垂」是必然的。

虽然会建议大家在运动的时候穿专业的运动内衣帮助「减震」,但是说到底穿不穿、穿什么样儿都是个人选择,自己的胸部舒不舒服自己最了解,选择符合自己审美的、让自己舒服的方式就好。

每个女生必须知道的7条妇科常识

第六:没有性生活的单身狗不需要做妇科检查 (TCT/HPV)?

当性生活和妇科检查联系到一起的时候,其实提问的人已经下意识把所有妇科疾病和性行为联系在一起了。

这种联系其实没什么道理,性传播疾病确实会导致一部分妇科问题,但是并不是所有。一些妇科疾病,比如卵巢囊肿、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等都是和个人身体状况和生活习惯关系更大,这时候即便是单身也需要妇科检查来帮助查清病因。

像一些同学重点提出的 TCT 和 HPV,它们俩都属于宫颈癌筛查项目。

宫颈癌和 HPV 高危型的反复持续感染有关,HPV 病毒虽然大多通过性传播,但是也可以通过与感染者的间接接触感染,比如共用毛巾、衣物、澡盆等生活用品。所以无论有没有性生活,都可以通过 HPV 和TCT 筛查自己有无病毒感染或是细胞水平的病变。

第七:HPV疫苗一定要打?

咱们国家并没有强制要求所有人一定要接种 HPV 疫苗呀,但是还是建议有条件、有需求的同学去打

抛开 HPV 这一点,我们要知道所有疫苗的作用就是为了预防。打个比方,无论去年得没得过流感,今年出了流感疫苗还是建议大家去打的,因为你无法预知今年的自己是否运气好不会感染。

所以不论你是否有性生活、是否曾经感染过、现在是不是转阴了,只要符合相应接种指标,都可以选择适合自己的疫苗种类来接种 HPV 疫苗。

毕竟最终的目的都是为了预防未知的、可能的感染。

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